“Crianças que se sujam a brincar são mais felizes”
Não é por acaso que os momentos mais felizes da infância remetem sempre para o tempo passado ao ar livre, que envolve brincadeiras que permitem às crianças explorar o mundo livremente.
Segundo Professora Helena Águeda Marujo do Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas, em entrevista para o Observador, “a importância da brincadeira ao ar livre para o desenvolvimento de crianças felizes é extrema, até mesmo vital”.
10 aspetos que melhoram em crianças que brincam ao ar livre:
- Socialização e criatividade
- Desenvolvimento de competências físicas
- Menos problemas de comportamento
- Maior autoconhecimento
- Autodeterminação estimulada
- Consciência ecológica apurada
- Mais experiência de amor
- Capacidade de empatia desenvolvida
- Melhores perspetivas de futuro
- Melhores competências linguísticas
Com a recente tendência social que se carateriza no restringir do brincar, mais do que nunca é importante dedicar parte do horário da criança para uma ou mais atividades ao ar livre. O contacto com a natureza e o partir à descoberta não só trazem benefícios físicos como psicológicos como referido anteriormente.
Uma criança feliz é aquela que desfruta do tempo com amigos, atividade física e lazer. Se é professor, pode aplicar pequenas atividades que envolvem o ar livre no seu curriculum e incentivar os seus pares a fazerem o mesmo. Se é pai ou mãe poderá incorporar um dia por semana em que a família faz um passeio ou pratica um desporto em conjunto.
O mais importante é o desenvolvimento de competências essenciais nas crianças e assim torná-las mais feliz.
Este artigo foi baseado na noticia do Observador.